Entraînez-vous à la maison avec Nike
Publié le 03/04/2020
MAINTENEZ-VOUS EN FORME DE CHEZ VOUS
Pour s’entraîner à la maison, il n’est pas nécessaire d’avoir un équipement. L’application Nike Training Club propose gratuitement plus de 200 entraînements de renforcement, de mobilité, d’endurance et de yoga. Des sessions pour chaque partie du corps, allant de 5 minutes à plus d’une heure.
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